中高考临近 北京疾控中心发布健康提示_全球速讯
来源:海口网 时间:
2023-06-06 23:29:23
点击图片查看视频
央视网消息:高考、中考临近,近日,北京市疾控中心提示考生和家长,要注意预防流行性疾病,以健康的身体和饱满的精神状态踏进考场。
【资料图】
勤开窗通风
保持空气流通是预防流行性疾病的重要手段,建议每天开窗通风不少于3次,每次至少30分钟,如果天气允许可持续开窗。
科学佩戴口罩
考生应加强自身防护,考前减少出入人员密集的公共场所,在乘公共交通工具、进入环境密闭、人员密集场所时,建议规范佩戴口罩。备用考场内如有发热、咳嗽等呼吸道症状或其他乙类乙管呼吸道传染病考生,考场内所有考生和工作人员应佩戴口罩。考生及同住人员罹患传染病时,要及时向学校报告。
注意饮食卫生
考生不吃或少吃生冷食品,不暴饮暴食,蔬菜、瓜果等要洗净,家庭在加工和存放食物时应注意生熟分开。
注意休息、规律作息
考前要按照考试时间合理安排考生起居,保证良好睡眠,适当运动,规律作息,避免熬夜。
调整考生心态
家长要关注考生心理状态,使考生保持身心愉悦,营造温馨、放松的家庭氛围,多与考生交流和沟通,减轻考生心理压力,引导考生积极向上的心态。如有一般心理问题需要寻求帮助,可以拨打北京市心理援助热线010-82951332,获得免费心理咨询服务。
关键词:
为您推荐
-
7月7日,记者从自治区投资促进局获悉,我区以项目开工为抓手,强化招商引资项目落地导向,截至6月底,全区二季度410个招商引资重点项目开工
22-07-08
-
7月7日,记者从自治区投资促进局获悉,我区以项目开工为抓手,强化招商引资项目落地导向,截至6月底,全区二季度410个招商引资重点项目开工
22-07-08
-
3月15日,中来股份发布公告称,公司与太原市人民政府、古交市人民政府签署了《战略合作与投资协议》,公司拟在山西省古交市投资年产20万吨
22-03-18
-
中新网8月28日电 据健康北京微信公众号消息,北京中康时代康复医院、北京四惠中医医院等多家医疗机构,存在工作人员未严格落实定期进
21-08-30
-
中新网兰州8月28日电 (记者 殷春永 冯志军)“刚开始说待三年,但三年之后又三年……”14年前受上级“委派”,在大漠戈壁深处的峡谷
21-08-30
-
中新网上海8月28日电 (张践)阿依古丽来自新疆阿勒泰地区,2009年来到上海创业。十余年来,阿依古丽身边的小伙伴们都亲切地称呼她为“
21-08-30
-
新华社郑州8月28日电(记者翟濯)记者从河南省政府新闻办28日举办的“河南省加快灾后重建”周口专场新闻发布会上获悉,本次洪涝灾害共造
21-08-30
-
中新网防城港8月28日电(陈思华 罗婕 李尚珍)8月28日上午,广西防城港火车站增加4条到发线工程正式开工。该工程系广西“十四五”规划
21-08-30
-
河南第一产粮大市近800万亩未受灾秋粮长势喜人 有望以丰补歉 中新网郑州8月28日电 (记者 李贵刚)记者28日从“河南省加快灾后重建
21-08-30
快讯
- 中高考临近 北京疾控中心发布健康提示_全球速讯
- 2023年河南郑州二七区招聘在职教师岗位核减公告|世界最资讯
- 湖南本科大学排名及分数线理科_湖南本科大学排名|环球快播报
- 成都市检察院启动强化安商惠企法律监督 优化法治化营商环境专项行动
- 【坐着高铁看贵州·大通道带来大发展】康养水城夏日美 高铁携来“避暑客” 精选
- 安婷/ANTIN是哪个国家的品牌_什么档次怎么样
- 罗牛山:5月生猪销售收入1.12亿元 同比增23.88%
- 天天百事通!辽宁:强化数字赋能 打造优化营商环境“升级版”
- 世界快讯:双良节能:全资子公司中标热电联产工程招标项目
- 每日热议!Quora有一个华裔对比中印之间的腐败问题得出一个结论